夏バテしてない？食欲のない日に選びたい「さっぱりと食べられる」セコマのお惣菜3つ

道産子にとってなくてはならないコンビニといえば、セコマことセイコーマート。

さっぱりとしていて暑い夏に食べたくなるお惣菜もたくさんあります。料理を作る時間がないとき、家庭の味方になってくれるでしょう。今回はそんなセコマのお惣菜を手に入れたので、実食レビューしていきます。

1：さっぱりとしていて食べやすい！トマトたっぷりサラダ

パッケージを見ただけで、トマトがたっぷりと入っていることがわかる、夏らしいサラダを発見。旬の国産トマトが90g以上も入っています。

一辺が6cmほどの八角形の容器で、サイズは縦横13cm×高さ4cmほど。横から見ると、ほかの野菜も重なっていることがわかります。容器の上から透明のフィルムでパックされているので、持ち運んでいるときに中身がこぼれる心配はなさそうです。

開封しました。たっぷりの野菜と、袋入りのドレッシングが入っています。

ドレッシングの袋には『コブサラダN』と書かれており、色は淡いオレンジ。

それではたっぷりとドレッシングをかけて、いただきます！

まずはやはりトマトから。とにかくみずみずしくて、さっぱりとしていて、ドレッシングとよく合います。ドレッシングはまろやかな酸味とコクがあり、野菜のおいしさを引き立ててくれる味です。

下に重なっていたのは、リーフレタスに千切りした大根とキャベツ。どれもシャキシャキとした食感です。よく噛んで食べれば、ヘルシーなサラダでも満腹感あり。野菜をたっぷり食べたいときには、これ1つでかなり満足感を得られそうです。

ドレッシングが洋風なので洋食に合うのはもちろん、和食の献立にも合う味。暑くて食欲がないときでも、さっぱりとしていて箸が進みそうです。

＜商品情報＞
■商品名：トマトたっぷりサラダ
■価格：216円（税込）
■エネルギー：137kcal

2：とろける！なすの揚げ浸し風

夏野菜のなすを揚げ浸し風にしたお惣菜も見つけました。揚げたなすを具材と合わせて、醤油ベースの出汁で味付けしたようです。縦横4cm×高さ3cmほどの容器に入っています。

レンジで温める時間が記載してあったので、500W30秒レンジでチンしました。温めると、和風出汁のいい香りがしてきます。

見た目からも具材に味が染みていると伝わってくるでしょう。それではいただきます！

なすを口に入れた瞬間、出汁の香りとうまみが染み出し、そのままとろけてしまいます。出汁のおいしさを全部吸っているのではないかと思ってしまうくらい、とてもおいしいです。

ほかにも具材が入っています。こちらは油揚げ。甘みがありながら、出汁をたっぷりと吸い、噛めば噛むほどうまみが出てきます。キャベツとにんじんは千切り。ほどよくシャキシャキとした食感を残しながら、とても柔らかいです。生姜はきざみとおろしの2種類の形で加えられており、香りでも存在感を残しています。

家で作るとなると、ここまで出汁のうまみを引き出すのは難しいなと感じました。小料理屋や居酒屋で出てくるメニューくらい、クオリティが高いです。「あと一品おかずが欲しいな」という日の副菜にも、お酒のアテにもぴったりな一品です。

＜商品情報＞
■商品名：なすの揚げ浸し風
■価格：127円（税込）
■エネルギー：66kcal

3：香りからさわやかすぎる！瀬戸内レモンチキン

唐揚げはさっぱりというより、こってり料理では？　たしかにそのとおりですが、レモン風味なら夏にもぴったりです。そんな瀬戸内レモンのさっぱりさわやかな唐揚げを発見しました。

店内で調理するホットシェフの商品で、お店で買ったときは熱々。紙コップに半透明のフタを重ねた容器に入っています。直径7～8cm×高さ13cmほどのサイズです。唐揚げを刺すためのスティックもついていて、出先でも手を汚さず食べられる配慮がありがたいですね。

フタを開けると唐揚げのスパイシーな香りに加えて、さわやかなレモンの香りも広がり、食欲をそそられます。中身は全部で5個ありました。

時間を置いて冷めていたので、レンジで温め直しました。温めている間もジュージューという音がして、ジューシーな香りが広がります。

それではいただきます！　一口かじる前、口の前に持ってきた瞬間から、レモンの香りが鼻に抜けていきました。口に入れたときのジューシーさに負けないくらいさわやかです。しっかりとした肉感があって食べ応えも十分。味はスパイシーさとレモンの調和がすばらしいです。

唐揚げにレモンを絞ることはできますが、びしょびしょになってしまうのが悩みどころ。その点、この唐揚げはすでにレモン風味になっているので、からっとした食感や香ばしさも残しながら、さわやかでおいしい！といいとこ取りになっています。

キンキンに冷やしたビールにも合いそうです。今回は、レモン風味の炭酸水と一緒に食べてみました。炭酸の爽快さがチキンのジューシーさを引き立ててくれておいしかったです。お酒のおつまみや今晩のおかずに、夏の食卓を楽しくしてくれるメニューとなりそうです。

＜商品情報＞
■商品名：瀬戸内レモンチキン＜5個入＞
■価格：300円（税込）
■エネルギー：325kcal

 

さっぱりとヘルシーなサラダから、ガツンとボリュームのある唐揚げまで、どれもこれも夏に食べておいしい商品ばかりでした。

夏はセコマをのぞいてみて、おいしいお惣菜を探してみてはいかがでしょうか。

【参考】7月18日週 おすすめの新商品 / 株式会社セコマ

【画像】Terence Toh Chin Eng / Shutterstock

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